Vanita 凡妮塔老師新推出
【身體經驗(SE)創傷療癒個案 】囉!
什麼是身體經驗療法(Somatic Experiencing,以下簡稱SE)
SE工作以一種開創性的方法來處理壓力、驚嚇衝擊和創傷的身心症狀。不一定需要透過身體接觸，就能跟身體的自我調節系統一起工作。透過言語邀請身體，一個片刻接著一個片刻的覺知感官感受，允許身體完成過去那些未完成的能量。藉此練習讓身體溫和緩慢地重建生命能量的自然韻律，支持神經系統的症狀安全釋放，讓過去回歸該有的位置，使身體、心理與大腦恢復輕鬆的整體感。
在每節個案中，我們不僅致力於在提供一個安全的空間，協助處理與釋放案主過去的創傷能量，同時也需要案主具有某種程度上的自主意願，想要學習這個自我照護的方法；因為唯有如此，當案主回到日常生活中，面臨到新的挑戰或壓力時，才知道如何自我調節情緒上的張力，以更穩定的力量來含納這些事件，避免創傷症狀的形成。
【關於創傷症狀的新觀點】
美國心理治療師彼德列文博士所提出的觀點，他認為創傷症狀源自生物學，是一種生理現象，而不是一種不能被治癒而只能經由心理學家勉強控制的心理疾病。他的理論奠基于對野生動物的觀察。動物在野地常常面對死亡威脅卻很少受到心理創傷；當牠們的生存本能開始運作時，會從體內湧出非常高電荷能量以準備反擊或逃跑，一旦脫離威脅，這份劇烈的能量也能得以釋放，進而回復平常健康狀態。
事實上我們都被賦予同樣的含納能力去度過這種壓倒性的壓力事件。然而對人類來說，我們同時還擁有上層的理性大腦，大腦常常抑制了身體這份強大的原始生物本能，這個結果將導致這份想要打或跑的求生本能受困於神經系統，進而引發許多生理與心理症狀，有時是立即性出現症狀，有時則在許多年後才出現症狀。
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🕎個案時間費用:
初次個案60min NT. 1000優惠價
原價60min NT. 2000 / 3次套裝個案 NT. 5400
🕎預約請洽恩典塔羅 0955-467-683 line:charistarot
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