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Yasmin雅思敏老師《療癒日常》穿越幻相，看見內在完整自己
❧ 穿越幻相，看見內在完整自己☙
近期好多人與我談到人生方向與意義，在這過程中不禁浮現多年前曾經的一句廣告詞：「世界越快，心，則慢」。
「此生投身於地球的目的是什麼？為什麼自己的人生都要比他人經歷更多的事？自己的定位是什麼？感覺自己像浮萍，無法落地扎根？人生為什麼要經歷煩惱苦痛？」總總的靈魂拷問，不只是對提問者，而是對自己，也是對所有人。
當時內心直接湧出的回答：「人生就是在不斷歷經各種外在煩心事的過程中，考驗自己是否記得我是誰。我們的本質都是完整的，所以我們可以選擇跟著困擾飛，也可以選擇超脫困擾，回歸內在。」，像是突然間了悟了什麼，「世界越快，心則慢」也就浮現了。
外界事物瞬息萬變，在隨波逐流的過程中，逐漸產生許多自我懷疑，也忘記了自己是強壯的。強壯不代表可以去攻擊他人，或以為自己高高在上，而是願意尊重每個人都有自己的個人意志，不勉強、不迎合、舒服地與外界和平共處、取得平衡。
緩下來、靜下來，穿越外界總總幻相，將看見內在真實完整的自己。如果人生是一趟旅程，而此生的我們都選擇地球為旅遊目的地，那就別再想著過去曾經的美好，勇敢揹起背包像愚者般冒險吧！
Yasmin
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